Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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153,6 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Snacks/Sonstiges: Snack Freely Organic Crunchy Rice Rollers, Sailor Boy Pilot Bread. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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