19 день после абдоминопластики. Корсет носить все тяжелее,ребра и тазовые кости давят,а в талии всё свободнее и свободнее,не хватает компрессии,вот и скапливается жижка.Пробовала эластичным бинтом мотать талию-голова кружится..надо лежать,а я ж не могу..
|
2990 kcal
|
Fett: 136,01g | Eiw: 104,30g | Kohlh: 344,74g.
Frühstück: Gourmet Творожный Сыр, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Яшкино Заварные Пышечки с Клубничным Джемом . Mittagessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Bombbar Протеин Фисташковый, Простоквашино Молоко 3,2%, Манная Каша на Молоке. Abendessen: KDV Zebra Батончик, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
|
1 bis 20 von 31
Kommentare
А сколько ещё корсет носить?
27 Okt 22 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Вроде бы лежать много не надо, а? Сейчас даже в больнице после операций заставляют вставать и не залёживаться, чтобы жидкость межклеточная выходила активнее. Так что может ты и правильно всё делаешь.
27 Okt 22 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
С содраганием листаю ваши истории, но красота, конечно, требует жертв.
27 Okt 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
Есть такие корсеты -майки. Их удобнее носить
27 Okt 22 vom Mitglied: RinaRinska
|
я липосакцию делала, потом корсет оказался велик, просто на спину под корсет подложили сложеную простынь. так себе выход но всё таки поплотнее сел
27 Okt 22 vom Mitglied: Natasha1970a
|
27 Okt 22 vom Mitglied: Elena!!!))
|
Ilkaeva68, Корсет по идее два месяца носить, потом в нем ещё тренироваться. Шкурка три месяца прирастает к мясу, если без осложнений. А по поводу активности, док сказал, типа, через месяц можно прогуливаться, ходить на дорожке и тд...А я тут до работы, с работы, по залу ношусь туда сюда, дома ремонт, прихожу ещё полы отмываю, готовлю, короче, день на ногах туда сюда...Может рано бегать начала, поэтому так жижка скопилась и организм не успевает ее впитывать и выводить....Но вообще, что я могу сказать, в ту субботу мне мой док как откачал 120мл серомы, мне стало чуть легче, но не сильно, я чувствовала, что там ещё много осталось. Во вторник другой док 160 откачал, выдавливал от души прям. И вот два дня я отбегала, состояние не изменилось, мне намного легче, живот мягкий. Думаю, скорее всего она раньше ещё скопилась и я таскала этот пузяк, пока вот не вытянули..может и не будет больше
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
RinaRinska, Мне перед операцией заказывали бодик утягивающий, он очень удобный, но такой компрессии жёсткой, как этот корсет, он не давал. Мне первую неделю приматывали на живот две сложенных вчетверо пеленки и сверху мотали бинтом эластичным. Подумываю, как пупок заживёт, обычный жёсткий корсет свой достать, который как раньше на платьях носили) У меня есть такой. Как раз в тему будет
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Natasha1970a, Вот, а мне пеленки две штуки на живот складывали и бинтовали эластичным бинтом) Жесть...неудобно очень
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Спасибо, что делитесь! Тоже задумываюсь, интересно знать как может проходить восстановление
27 Okt 22 vom Mitglied: tea_dreams
|
Лена, мне с первого дня одели белый широкий корсет как резинка плотная. Мне его дочь с силой одевала0. У него широкая липучка во всю ширину. Его легко корректировать было по ребрам, талии и бедрам. У меня тьфу тьфу тьфу без сером и всяких скоплений обошлось. Я твой журнал читаю и мне очень жалко, что у тебя так скапливается...Я советую тебе сменить корсет, что бы компрессия была жеская, как у меня. Я с ним ходила полный месяц, потом купила только другой (типа твоего сейчас)
27 Okt 22 vom Mitglied: МайороваЯна
|
И вообще Лена, ты слишком рано начала кипишить по дому. Я серьёзно, это могло подождать. Мне тоже было сложно и сейчас сложно. Я вот только только начала более менее возвращаться к домашним делам (я про что то тяжёлое). Я не гнулась типа для полов, в рот их компот! Не напрягала живот совсем, сильно утягивала. На работу вышла через две недели, как пушинка ходила и не сидела на стуле, максимум по 10-15 минут. Уже через 3 недели стала больше сидеть и спину выравнивать. До этого момента я вообще натяжения не создавала. Я не знаю связано это или нет, но ещё раз повторюсь, что первое же УЗИ показало что жидкости нет, восполений нет. Заживление хорошее, только бы не сглазить. Ты очень торопишься, а ведь операция достаточно серьезная. Зал подождёт, дела подождут. Ведь всего несколько недель подождать и всё будет!
27 Okt 22 vom Mitglied: МайороваЯна
|
Ты как супер герой в компьютерной игре! Суперская!
27 Okt 22 vom Mitglied: Zoё
|
Да, я согласна что домашняя работа в наклоне - это перебор. А вот почему гулять так поздно разрешили не очень понятно.
Есть такие послеоперационные бандажи с двумя полосами на липучках - они легко застёгиваются самостоятельно, хорошо регулируются. Удобны. А корсет, который вам нравится, скорее всего не поддерживает животик как бы снизу, не прижимает. По крайней мере, у большинства из них так. Простите, за мнение. К сожалению, есть опыт, хочется поделиться. Скорейшего восстановления!
27 Okt 22 vom Mitglied: Anika.K
|
Да, корсет этот не сильно жёсткий, но застегиваем втроём, сама никак. Этот я сто лет назад покупала сама, просто утягивалась) Вот. А тот боди, что они мне заказали (врач и менеджер), там вообще просто белье плотное утягивающее, никакой компрессии. Я хз, почему так..вроде у них же есть опыт в этом деле..Не знаю. Но тот уже покупать не буду, сильно затратно. За боди отдала 6,5к, ещё и этот бандаж покупать ещё почти также... Лучше на ремонт потрачу. А так да..знаю, тороплюсь. Чувствую себя хорошо, вот и поспешила. Теперь уже смысла нет откатывать, движуха пошла) Новеньких много на работе, дома ремонт во всю, крутяк😎 Жижка что скопилась тогда, неприятно, конечно, но не навредит, ничего страшного. Док сказал, все норм, откачаем пару раз и все будет пучком)
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Zoё, Ещё не прогрузилась полностью, скоро выйдет полная версия😎😁💚
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
Про восстановление сказать ничего не могу, но поберегите себя, вы не робот, а вполне себе живой человек, очень целеустремлённый, но не железный. Выздоравливайте скорее, дайти организму прийти в себя, операция довольно сложная была.
27 Okt 22 vom Mitglied: Siyanie
|
Siyanie, Да как-то я настолько бодро себя чувствую, что прям хз..не могу себя заставить болеть и ничего не делать...Осторожничаю, конечно, мало ли. В зале ничего не ношу больше 5кг, сижу мало, стою в основном или хожу. Дома шваброй полы мою, стараюсь, конечно, не нагибаться лишний раз вообще никак. Если что внизу надо взять/сделать, подсаживаюсь с ровной спиной. Но в целом мой мозг не может принять, что со мной что-то не так. Чувствую себя практически также, как и до операции...
27 Okt 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|