|
сегодня день балдежа судя по всему: 1135 кк и всего лишь 2к шагов...ну, приемлимо. отдыхать тоже надо и кушать от души иногда тоже надо. а завтра снова на работу...
|
1135 kcal
|
Fett: 25,87g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Груша, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Вареники с Картошкой, Мандарины, Щи с Мясом. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кефир 1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonyachan.'s Gewichtsverlauf
|