Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 124,51g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Non Stop Boost, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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annapash69's Gewichtsverlauf
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