Fededoppia's Notizen, 28 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
74,9 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2022:
2073 kcal Fett: 60,93g | Eiw: 145,15g | Kohlh: 245,30g.   Frühstück: Ehrmann Mousse Vaniglia, Uovo, Zucchero, Molino Rossetto Farina tipo 00, Fage Fruyo 0% Ciliegia. Mittagessen: Calvé Maionese, Pane Comune, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Spiedi Tartare di Chianina. Snacks/Sonstiges: Enervit Barretta Low Sugar, Banana, Uva Bianca, Prugne. mehr...
1985 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





Fededoppia's Gewichtsverlauf


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