Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2011
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141,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1222 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 183,36g.
Frühstück: Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream. Abendessen: Greek Vinaigrette, Hearts of Romaine Lettuce, American Salad Blend, Onions, Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano, Baby Spinach, Multi-Grain Flour Tortillas, Italian Style Cheese Finely Shredded, Part Skim Milk Ricotta Cheese, PESTO W/BASIL. Snacks/Sonstiges: Extra Berry Pearadise Fruit Sensations Gum, Navels Oranges, Ginger Snaps cookies (Great Value brand) in plastic lined paper bag, Pure Almond Milk - Vanilla, Red Delicious Apples, No Calorie Sweetener Packets, Green Tea Mixed Berry Tea Bags. mehr...
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3560 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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3camica3's Gewichtsverlauf
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