Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
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101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Eroski Picos Camperos, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Larsa Queso en Lonchas, Apis Tomate Triturado, Pan de Pueblo. Mittagessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan de Pueblo, Huevo Frito sin Grasa, Caladero Dorada al Horno . Snacks/Sonstiges: Risi Gusanitos . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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