вечер 81.8
|
81,3 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 83,70g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Orion Choco Pie Original, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез Салатный, Стародворье Сосиски. Mittagessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Nestle Nuts Duo. Abendessen: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Магнит Салат "Арабский". mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|