Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 52,63g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Банан, Авокадо, Полевское Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Салат из Кальмаров ИА. Abendessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Протеин ИА, Яблочный Пирог, Наша Маша Кефир для Детей, Минтай в Духовке. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ikanina.anna's Gewichtsverlauf
|