Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2022
|
102,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 67,38g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 217,51g.
Frühstück: Great Value Premium Sausage Links, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Fruit Salad, Rye Bread. Mittagessen: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Nothing Bundt Cakes Red Velvet Bundtlet, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Barbecue Potato Chips, Bananas . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TJHenggeler's Gewichtsverlauf
|