Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 56,34g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sugared or Glazed Doughnuts . Mittagessen: Corn Tortillas , Sour Cream, HEB Pork Carnitas, Mexican Rice. Abendessen: Chili Con Carne with Beans. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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moko 13's Gewichtsverlauf
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