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Ich freu mich,bin aber nicht überzeugt????
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 125,57g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Penny Markt Rindsmettwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Netto Eiweißbrötchen. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Edeka Champignons, Cocktailtomaten, Chicoree. Abendessen: Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Twix Twix, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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