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Asupan Sabtu,29 kmrin karena seharian rasanya ngantuk dan lelah jadi tidur aja istirahat
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958 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 108,23g.
Frühstück: Beorganik Chia Seed, Teh Tawar. Mittagessen: BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Labu Siam, Sawi Hijau, Telur Asin, Ikan Tuna. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Kenari, Kismis, Kacang Almond, Biji Labu. mehr...
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meyfianndietjourney's Gewichtsverlauf
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