Een lekker maaltje van 50 gram rijst en 50 gram kipfilet. Heel veel groente en kruiden. Het smaakte top! Nu wel trek dus ik gooi er nog een appel tegenaan.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2022:
897 kcal Fett: 26,05g | Eiw: 50,33g | Kohlh: 111,38g.   Frühstück: Perfekt Halvarine met Olijfolie, ERU Balans 15+, Gwoon Volkoren Beschuit, De Ruijter Muisjes. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Kipfilet, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Basmati Rijst. Snacks/Sonstiges: Lidl Pindakaas, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Wasa Lichtgewicht, Kanzi Appels, Milbona Magere Melk. mehr...
3636 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Misskuss's Gewichtsverlauf


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