Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 79,21g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Микоян Колбаса Куриная, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Банан, Торт, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Красное Яблоко, Nestle Nuts Брауни, Фарш с Овощами, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Abendessen: Сливы, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mad_eremina's Gewichtsverlauf
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