Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 92,73g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Кофе, Махеевъ Кетчуп, Настюша Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Брасовские Сыры Сыр Российский Молодой Полутвердый. Mittagessen: Кабачки Жареные, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Кофе, Свекла с Чесноком и Майонезом, Морские Традиции Тунец Натуральный, Жареная Картошка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
|