Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Jagung Manis Kuning. Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Kembung. Abendessen: Mayones, ABC Saus Sambal , Prochiz Gold Cheddar, Telur, Roti Gandum. Snacks/Sonstiges: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Starbucks Espresso Brownie. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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UtamiFeby's Gewichtsverlauf
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