Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3673 kcal
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Fett: 101,69g | Eiw: 160,81g | Kohlh: 512,15g.
Frühstück: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Back Family Backkakao, Almased Almased mit Milch, Zitronenwasser, Espresso. Abendessen: IBIS Mini Cakes. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Vegan Salted Caramel, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, DM Bio Hafermilch, DM Bio Rosinen, Banane, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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isabelmenge82's Gewichtsverlauf
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