Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3825 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 191,14g | Kohlh: 537,53g.
Frühstück: Mela, Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi, Land Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Pasta. Abendessen: Scotti Cereali con Semi di Chia e Grano Saraceno , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Crostata alla Marmellata, Pasta di Mandorle, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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