Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 142,01g.
Frühstück: Dola Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Avokado. Snacks/Sonstiges: Züber Hi Protein Lokma Fıstık Ezmeli, Vegeat's Cheddar Chickpea Chips, Pastavilla Mac&Cheese, Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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regruby's Gewichtsverlauf
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