TJHenggeler's Notizen, 31 Okt 22

This is short lived😉
103,2 kg Bisher verloren: 29,8 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2022:
1408 kcal Fett: 73,50g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 130,25g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Galbani String Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage . Snacks/Sonstiges: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Grandma's Mini Chocolate Chip Cookies, Reese's Reese's Pieces. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Yesterday evening, I tried to bake a milk bread. Even though, it turned out a failure, the smell was so good. So guess what? I couldn't resist temptation. In the morning, the result was waiting for me. Gained 0.9 lbs. Hahaha~. I know tomorrow is different.  
31 Okt 22 vom Mitglied: Anne Stephanie

     
 

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