Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 49,66g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Творог 9%. Mittagessen: Говядина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Холодец из Курицы. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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