Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Индейка с овощами, Тыква запечённая, Кофе с Молоком, Творожная запеканка. Mittagessen: Салат из пекинки, Белорусские Сыры Сулугуни, Индейка с овощами, Добродея Макароны Отварные. Abendessen: Лук, Хороший Сезон Ассорти Грибное, Кефаль с овощами. Snacks/Sonstiges: Голубика, Творожная запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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