Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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63 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 296,09g.
Frühstück: Каша дружба ❤, Тыква, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мистраль Рис Жасмин, капуста тушеная, Виктория Форель Охлажденная. Abendessen: Страна Васильки Творог 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Кефир 3,2%, Ашан Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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glushenkovat's Gewichtsverlauf
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