Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 37,51g | Kohlh: 74,51g.
Frühstück: Fazer Amica Pannukakku . Snacks/Sonstiges: Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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