Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
|
80,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 42,93g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Суп пюре из чечевицы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Блины, Творог 5%, Данон Йогурт 2,5%. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|