Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 102,14g | Eiw: 125,28g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Backpulver, Arla Skyr, Ei, Soulfood Mandelmehl Entölt , Kerrygold Butter. Mittagessen: Favorina Edelnougat Baumstamm Sahne Nougat, Zwiebeln, Arla Skyr, Blumenkohl, Aldi Kartoffelgratin , Rosenkohl, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Abendessen: Salami, Schmierkäse, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Aldi Martinsbrezel, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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