Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2022
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Bayam, Nasi Goreng, ABC Sardines Dalam Saus Tomat. Mittagessen: Makaroni Krim dengan Keju. Abendessen: Sakura Mie Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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riananurfit's Gewichtsverlauf
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