Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 111,60g.
Frühstück: Western Family String Cheese, Starbucks Doubleshot Light Espresso & Cream. Mittagessen: California Sungold Yosemite Storm mesquite beef jerky, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Western Family String Cheese. Abendessen: Starbucks Doubleshot Light Espresso & Cream, Van Camp's Beanee Weenee Original Beans with Sliced Hot Dogs in Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Smucker's Apricot-Pineapple Preserves, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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deedee102901's Gewichtsverlauf
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