Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
|
47,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 25,51g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 67,46g.
Frühstück: Минская Марка Продукт Творожный "Десертный", BiSKonti Мини-Рулет, Кофе с Молоком, Сосиски, Булочка Зерновая, Манная Каша на Молоке. mehr...
|
|
1403 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Wandern - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kumiho1990's Gewichtsverlauf
|