Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Мандарины, Инди Буженина из Индейки, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Snaq Fabriq Snaqer , Домик в деревне Молоко 1,5%, Инди Буженина из Индейки, Cheese House Сыр Гауда 20%, Dr.Korner Хлебцы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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