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73 cm pas 3 dzień M
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40 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Pomidory, Sokołów Szynka Wieprzowa, Bakoma Ser Twarogowy w Plastrach, Bielmar Śniadaniowa z Masłem , SPC Chleb Żytni Razowy na Miodzie, Cytryna, Lipton Herbata. Abendessen: SPC Chleb Żytni Razowy na Miodzie , Auchan Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Sonstiges: KANKA Serek Wiejski Delikatny, Cytryna, Lipton Herbata, SPC Chleb Żytni Razowy na Miodzie. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilia198i's Gewichtsverlauf
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