Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 151,26g | Kohlh: 33,82g.
Frühstück: Casa Modena Strutto, Lavazza Caffè, Chiquita Banana, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Granarolo Uova, Esselunga Parmigiano Reggiano. Mittagessen: Lavazza Caffè, I Siciliani Burro di Arachidi, Coop Miele di Acacia non Pastorizzato, Melinda Mela, Morangos, Suino Italiano Braciole di Lombo di Suino. Abendessen: Rim Bovino, Amanie Mini Caramelle alla Menta, Sobrecoxa de Frango. mehr...
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146 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 48 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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esagres's Gewichtsverlauf
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