Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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91,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Slankie Smeerkaas Sambal, Perfekt Halvarine met Olijfolie, Gwoon Volkoren Beschuit, De Ruijter Muisjes. Mittagessen: Jumbo Bloemen Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Champignons, Gekookt Ei. Abendessen: Gebakken Aardappelen, AH Vegetarische Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Appel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Misskuss's Gewichtsverlauf
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