almirakhalikovaa's Notizen, 15 Apr 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019

68 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:

1576 kcal

Fett: 84,00g | Eiw: 75,00g | Kohlh: 129,70g. Frühstück: Ашан Помидор, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Mittagessen: Семейка Озби Сушки Кроха с Ванилью. Abendessen: Щелковохлеб Пряженик Хлеб Ржаной Порционный , Каждый День Форель Филе-Кусок, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Бабкины Семечки Семечки. mehr...

2013 kcal

Bewegung: Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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