Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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127,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Lifestyle Food Chia Seeds, Honey Choice Grade Irradiated, Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Mittagessen: Kauai Chipotle Steak Wrap. Abendessen: Hamburger or Hotdog Rolls , Mayonnaise , Tomatoes, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Dragon Energy Energy Drink, Dragon Energy Sugar Free. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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caylin.fourie's Gewichtsverlauf
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