Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 49,01g | Eiw: 54,13g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Bekker Хлеб Фермерский, Мёд, Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Viola Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Abendessen: Мёд, Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|