Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 56,12g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 161,46g.
Frühstück: Bounty Bounty , Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Meller Ириска, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Помидоры, Картофель, Молодая Морковь, Лента Баклажан . Abendessen: Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Северная Долина Сметана 15%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Сормовский Хлеб Пирожное Песочное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena Podpechkina's Gewichtsverlauf
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