Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 41,19g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 102,12g.
Frühstück: Макдоналдс Мёд . Mittagessen: Простоквашино Ряженка 4%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Abendessen: Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Хлеб Черный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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mяrwwk.rpp's Gewichtsverlauf
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