YERLİCBUM's Notizen, 04 Nov 22

Sırt idmanı öncesi yükleme

Diätkalender ansehen, 04 November 2022:
3415 kcal Fett: 106,08g | Eiw: 193,60g | Kohlh: 412,92g.   Frühstück: Ayran, Muz, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Susamlı Simit. Mittagessen: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı. Abendessen: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Algida Nogger, Kaşarlı Pide. mehr...



     
 

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