Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Kaufland Magerquark, Heidelbeeren, Alpro Soya Soya Original, K-Classic Trauben-Nuss-Müsli, Lätta Original, Weißbrot, Ikroff Lachskaviar, Augustiner Lagerbier Hell, MSDM Pazifischer Kabeljau Jerky, Kaffee, Omelett oder Rührei. Mittagessen: K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, K-Classic Pflanzencreme mit Olivenöl, Kaufland Bacon Scheiben, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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neti-12's Gewichtsverlauf
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