Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 102,34g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Махеевъ Майонез Салатный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Тавр Сосиски Молочные, Магнит Молоко 1,5%, Orion Choco Pie Original. Mittagessen: Магнит Гамбургер, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Abendessen: Боровский Сыр Сыр Чечил. Snacks/Sonstiges: Магнит Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Салатный, Вязанка Ветчина из Индейки , Русский Хлеб Хлеб Столичный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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