Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 91,86g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 186,25g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Банан, Магнит Кекс с Изюмом. Mittagessen: Мегамарт Салат с Ветчиной и Сыром, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Гармония Сметана 20%, Край Каравай Батон Нарезной, Ермолино Пельмени "Классические", Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TimeOut86's Gewichtsverlauf
|