Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 27,76g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 131,96g.
Frühstück: Сахар, Картофельные Чипсы, Гренки из Батона. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Макароны с Маслом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Good Food Чернослив без Косточки, Каравай Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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