Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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92 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 82,06g | Eiw: 48,48g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: Lidl Croissants, Papa John’S Pizza The Greek. Abendessen: Papa John’S Pizza The Greek. Snacks/Sonstiges: Lotus Biscoff, McVitie's Digestives, Snackrite Cheese & Onion Crisps. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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