SvetaKotleta4's Notizen, 07 Nov 22

На ужин пока что фрукты 🍌🍊🍐 и греческий йогурт 😋😌 В последние дни почему-то именно такой ужин хочется😜

---

942 kcal

Fett: 22,73g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 101,52g.   Frühstück: Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Окей Груша Санта Мария, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Фарм-Тигода Аскорбинка, Народная Здрава Спирулина Порошок, Tamaki Соус Ореховый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Окей Кукуруза Сахарная, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Вареное Яйцо. Abendessen: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Ложкарев Котлеты из Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника-Алоэ, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, B&B Фруззи Дуо, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Konti Конфеты Золотая Пантера, Sorbon Mini Cone, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Мандарин, Окей Груша Санта Мария. Snacks/Sonstiges: Coffee Collective Макаронс, Мандарины, Цветная Капуста в Панировке (Svetakotleta), Кордон Блю (Svetakotleta). mehr...