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2051 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 322,64g.
Frühstück: Yulaflı Omlet, Köy Ekmeği, Buffa Ricotta , Avokado, Humus, Kiraz Domates, Reçel Konserveleri. Mittagessen: Sezar Salata Sosu, Makarna, Karışık Yeşil Salata, Barilla Fesleğenli Pesto Sos. Abendessen: Sebzeli Spagetti Sosu (Ev Yapımı Tarzı), Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Gnochi. Snacks/Sonstiges: Mısır Gevreği, Muz, Big Joy Protein Tozu, Nestle Sıcak Çikolata. mehr...
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 Kommentare
Çok güzelmiş 🤌🏻 Afiyet olsun 🙋🏻♂️
07 Nov 22 vom Mitglied: __Koray__
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aycainann's Gewichtsverlauf
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