Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 18,41g | Kohlh: 36,20g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Nu Veg Creamed Spinach and Broccoli, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Baking Chocolate Squares, Woolworths Mild Dill Gherkins. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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