tenezma's Notizen, 08 Nov 22

Скрэмбл с овощами, легким сыром и индейкой;
Хлебцы с клетчаткой + арахисовая паста + банан
Кофе на кокосовом молоке
~490 ккал

---

1302 kcal

Fett: 68,50g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 71,14g.   Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Wasa Хлебцы Fiber, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пава Пава Филе Голени Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Mittagessen: Сердце Куриное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана 15%. mehr...