|
Новый вес сегодня 🥰🙏 Рассказываю про протеинчики свои) Делаю силовые, стараюсь ежедневно, но не всегда есть время, по разному, и дома и в зале, вообщем занимаюсь) Протеин пью чтобы добрать белка, если не могу доесть едой)
|
1259 kcal
|
Fett: 63,97g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Madero Соус Цезарь, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Herbalife Восстановление Силы. Mittagessen: Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Куриная Отбивная. Abendessen: Вареное Яйцо, Щедро Майонез Салатный 30%, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Своя Лінія Селедка в Масле. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Gewichtsverlauf
|